Điện thoại thông minh và sức khỏe kèo nhà cái 888 trẻ

Trẻ ở độ tuổi đủ lớn có thể học hỏi từ các ứng dụng và trang web, nhưng việc sử dụng thường xuyên và lâu dài các thiết bị di động có thể tạo nên những vấn đề liên quan đến sự phát triển lành mạnh, bình thường, cũng như thói quen hằng ngày kèo nhà cái 888 trẻ.

Sau đây là vài điều mà bạn cần lưu ý một khi bạn muốn cho phép trẻ chơi điện kèo nhà cái 888 thông minh hoặc máy tính bảng.

Gây khó chịu và có thể làm khô mắt

Theo kết quả một cuộc nghiên cứu kèo nhà cái 888 tạp chí nhãn khoaBMC Ophthalmology,các triệu chứng kèo nhà cái 888 bệnh khô mắt phổ biến hơn ở trẻ dành nhiều thời gian cho điện thoại thông minh và ít thời gian hoạt động ngoài trời so với bạn bè đồng trang lứa. Khi trẻ bỏ dùng smartphone trong một tháng, các triệu chứng khô mắt cải thiện đáng kể.

Bệnh khô mắt ở trẻ có thể ảnh hưởkèo nhà cái 888 tiêu cực đến thị lực và khả năkèo nhà cái 888 học tập. TheoViện Nhãn khoa Hoa Kỳ,nhiều chuyên gia cho rằng bệnh này không được đánh giá đúng mức về tác hại kèo nhà cái 888 nó. Nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại, máy tính và các loại màn hình thiết bị điện tử khác có liên quan đến giảm nháy mắt, dẫn đến bốc hơi nhanh hơn ở màng phim nước mắt và tăng nguy cơ mắc bệnh khô mắt. Do có màn hình nhỏ nên tầm nhìn kèo nhà cái 888 smartphone ngắn và có thể làm mệt mắt.

Các nhà nghiên cứu Hàn Quốc đã tiến hành những cuộc kiểm tra mắt với 916 trẻ trong độ tuổi từ 7-12. Sáu mươi trẻ (chiếm tỷ lệ 6,6%) mắc bệnh khô mắt dựa trên những cách đánh giá khác nhau. Trong số những trẻ này, 97% sử dụng smartphone trung bình 3,2 giờ mỗi ngày. Trong khi đó, 55% những trẻ không có các triệu chứng khô mắt có sử dụng điện thoại thông minh nhưng thời gian trung bình là 37 phút một ngày. Nhóm này cũng có thời gian hoạt động ngoài trời lâu hơn – trung bình là 2,3 giờ một ngày so với 1,5 giờ kèo nhà cái 888 nhóm bị chứng khô mắt.

Đau cổ, vai và những bộ phận khác kèo nhà cái 888 cơ thể

Các chuyên gia y tế cũkèo nhà cái 888 cho biết nhữkèo nhà cái 888 kèo nhà cái 888ười dùkèo nhà cái 888 “đồ chơi côkèo nhà cái 888 nghệ” trẻ tuổi thườkèo nhà cái 888 phàn nàn về chứkèo nhà cái 888 đau đầu, đau vai, cứkèo nhà cái 888 cổ, căkèo nhà cái 888 thẳkèo nhà cái 888 cổ tay, khuỷu tay và kèo nhà cái 888ón tay cái.

“Khi chơi game hoặc sử dụkèo nhà cái 888 đồ chơi côkèo nhà cái 888 nghệ, trẻ thườkèo nhà cái 888 tựa vào ghế, cúi đầu xuốkèo nhà cái 888 và đặt nhiều áp lực vào đầu”, bác sĩ Kerein Earney – Chủ tịch Hiệp hội Thần kinh cột sốkèo nhà cái 888 Australia nói. “Nếu trẻ mắc nhữkèo nhà cái 888 triệu chứkèo nhà cái 888 này sớm, điều này bắt đầu làm xươkèo nhà cái 888 ở cổ thoái hóa sớm hơn rất nhiều. Đây thực sự là một vấn đề và có thể dẫn đến nhữkèo nhà cái 888 vấn đề sức khỏe trong dài hạn”.

Gây thiếu kèo nhà cái 888ủ

Nhữkèo nhà cái 888 loại màn hình phát ra ánh sákèo nhà cái 888 xanh nhạy ánh sákèo nhà cái 888 ban kèo nhà cái 888ày đều có thể làm rối loạn đồkèo nhà cái 888 hồ sinh học. Nếu trẻ bị khó kèo nhà cái 888ủ, hãy bảo đảm rằkèo nhà cái 888 bạn đã giới hạn khôkèo nhà cái 888 sử dụkèo nhà cái 888 smartphone hay máy tính bảkèo nhà cái 888 từ 1-3 tiếkèo nhà cái 888 trước thời gian đi kèo nhà cái 888ủ. Thay vào đó, hãy cùkèo nhà cái 888 nhau đọc sách.

Thiếu chú ý và quá hiếu độkèo nhà cái 888

Số lượng trẻ mắc bệnh thiếu chú ý và quá hiếu động (ADHD) ở Mỹ không ngừng tăng lên trong hai thập niên qua (từ ít hơn 5% tăng đến 11%), theo một báo cáo kèo nhà cái 888 tờThe New York Times.Điều này là do các thay đổi xã hội, bao gồm cả cách thức trẻ sử dụkèo nhà cái 888 thiết bị di độkèo nhà cái 888 và internet. Do vậy, cho dù trẻ khôkèo nhà cái 888 có dấu hiệu nào cho thấy bị rối loạn hành vi, các phụ huynh cũkèo nhà cái 888 nên có quy định giới hạn chặt chẽ việc sử dụkèo nhà cái 888 các thiết bị này. Đây có thể là điều khó khăn, nhưkèo nhà cái 888 dạy trẻ cư xử phù hợp mang lại lợi ích lâu dài.

Lo âu và trầm cảm

Trẻ ở độ tuổi lớn hơn được dùng smartphone và máy tính bảng để kết nối với bạn bè qua mạng xã hội. Thế nhưng, trẻ có thể bị ảnh hưởng tiêu cực bởi những điều mà chúng thấy và trải nghiệm. Vì trẻ vẫn còn đang tìm hiểu về thế giới xung quanh, về những gì phù hợp với mình nên chuyện so sánh với bạn bè, tìm cách gây ấn tượng và căng thẳng về chuyện được “yêu thích” hay không là điều không tránh khỏi. Vì vậy, cha mẹ cần nói chuyện thường xuyên với trẻ về thực tế kèo nhà cái 888 mạng xã hội, để trẻ có thể hiểu rõ hơn rằng mạng xã hội không nhất thiết phản ứng cuộc sống thật, cũng như đâu là những hành động có thể dẫn đến hậu quả xấu.

Lười vận độkèo nhà cái 888 dẫn đến béo phì

Trẻ em thì nhiều năkèo nhà cái 888 lượkèo nhà cái 888, thích chạy, nhảy, leo trèo, nhảy múa và chơi đùa; nhờ thế chúkèo nhà cái 888 có thể phát triển trái tim, phổi, xươkèo nhà cái 888, cơ bắp và trí não khỏe mạnh. Sử dụkèo nhà cái 888 smartphone hay các thiết bị điện tử có thể làm trẻ kèo nhà cái 888ồi lì một chỗ quá lâu. Để giảm thiểu thời gian mà trẻ dành cho các thiết bị điện tử, hãy sắp xếp thời gian để trẻ cùkèo nhà cái 888 đi dạo, chơi trò chơi, thể thao hay làm việc nhà.

Theo bác sĩ chuyên khoa về tâm thần nhi Joe Austerman kèo nhà cái 888 Bệnh viện Cleveland (Mỹ), trẻ cần được giáo dục về những nguy hiểm do sử dụng smartphone, cũng như nên được dạy cách vượt qua những vấn đề này để các em biết về những nguyên tắc tương tác với thiết bị điện tử. Bác sĩ Austerman cho rằng trẻ dưới mười tuổi không nên có điện thoại thông minh. Hơn nữa, trẻ cũng cần đủ trưởng thành để hiểu được những hiểm họa đang rình rập như nạn bắt nạt trên mạng, cũng như hiểu được trách nhiệm khi tham gia cộng đồng mạng. “Tôi luôn nói với các bậc phụ huynh rằng họ nên giám sát và cố gắng hiểu những hoạt động này để trẻ cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với bạn nếu trẻ gặp vấn đề với các thiết bị điện tử cầm tay”, bác sĩ Austerman nói. Ông cũng cho rằng phụ huynh nên kiểm soát việc sử dụng điện thoại kèo nhà cái 888 trẻ – nếu con kèo nhà cái 888 bạn không muốn điều này thì chúng không nên có điện thoại.

Điện thoại thông minh đã thay đổi thế giới như cách mà chúng ta biết, nhưng thậm chí người trưởng thành cũng cần thận trọng với việc sử dụng chúng. Các bậc phụ huynh nên giáo dục con trẻ cách tốt nhất để có thể sử dụng các thiết bị di động và ý thức rõ các thói quen kèo nhà cái 888 trẻ.

Nga Liêutổkèo nhà cái 888 hợp (Theo DNSGCT)