Tôi kể chuyện này: nhìn thấy ngoài chợ người ta bán kèo nhà cái trực tiếp bóng đá heo đỏ tươi, nhiều người mua về nấu với gừng ăn ngon lắm. Nhưng mà tôi là người mổ kèo nhà cái trực tiếp bóng đá, trời ơi, mổ kèo nhà cái trực tiếp bóng đá một người tuổi lớn từ 40-50 tuổi trở lên, lá kèo nhà cái trực tiếp bóng đá đen hết, tại vì khói bụi, xe cộ, khói thuốc lá, nhất là người bị ung thư thì cục ung thư cũng nám đen.
Hút thuốc lá tàn hại kèo nhà cái trực tiếp bóng đá, nhiều người biết chắc mà vẫn hút, chẳng nâng niu gì hết. Đến nơi dày đặc khói thuốc như đi bar, quán nhậu, thậm chí đám cưới mà không lưu tâm thì hút thuốc đày đặc, rồi sau đó tính chuyện thanh lọc, làm sao mà được.
Bởi vì chất độc hại đã vô kèo nhà cái trực tiếp bóng đá rồi, nó dính rồi, cho nên cách nào không cho thuốc lá vô, không cho bụi bặm vô thì đó là nâng niu kèo nhà cái trực tiếp bóng đá. Nếu tới nơi đồng quê, không khí trong lành để dưỡng sức, dưỡng kèo nhà cái trực tiếp bóng đá thì càng tốt.
Thêm một việc có thể xem là góp phần thanh lọc kèo nhà cái trực tiếp bóng đá là hít thở thâm sâu. Hít thở ở môi trường sạch sẽ làm đem dưỡng khí vô, vô nhiều lắm. Mình thở thấy vậy chứ không xài hết lá kèo nhà cái trực tiếp bóng đá. Nếu biết hít sâu thật sâu cho lá kèo nhà cái trực tiếp bóng đá thì sẽ tốt, đưa oxy vô nhiều.
Khi đưa oxy vô kèo nhà cái trực tiếp bóng đáều thì nó đưa dưỡng khí vào rồi CO2 ra, cho nên chú ý mình hít thở cho kèo nhà cái trực tiếp bóng đáều, đều đặn. Hít vô cho sâu, thở ra cho sạch, gọi là hít thở thâm sâu, điều này quý vô cùng.
Thể dục thể thao giúp hít thở nhiều, cũng giúp “thanh lọc” kèo nhà cái trực tiếp bóng đá tốt. Hơn nữa, trong thể dục thể thao, khi mình vận động, hít thở tốt, người mình lâng lâng, thanh lọc được tâm trí mình luôn.
Cho nên nếu hiểu thanh lọc theo nghĩa kèo nhà cái trực tiếp bóng đá rồi, giờ làm cho sạch thì không thanh lọc được đâu, nhưng có những cách này chúng ta làm được để “nâng niu buồng phổi” là: tránh nơi ô nhiễm, tránh khói thuốc lá, hít thở thâm sâu, thể dục thể thao.
GS-BS. Nguyễn Chấn Hùng
(Chủ tịch Hội ung thư Việt Nam)