Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn dừng hút kèo nhà cái hôm nay?

kèo nhà cái hôm nay lá chứa nicotine, kích thích opioid, hóa chất mang lại cảm giác hưng phấn trong não bộ tương tự như các loại kèo nhà cái hôm nay gây nghiện. Điều đó khiến người hút rất khó bỏ kèo nhà cái hôm nay.

Khi người hút kèo nhà cái hôm nay cố gắng cắt giảm hay dừng hút kèo nhà cái hôm nay, họ sẽ trải qua quá trình khó chịu và không thoải mái bởi vì não bộ phản ứng và "yêu cầu" phải tiêu thụ nicotine. Nếu vượt qua được cảm giác này, bạn sẽ cai nghiện kèo nhà cái hôm nay lá thành công. Đặc biệt, việc bỏ kèo nhà cái hôm nay sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến kèo nhà cái hôm nay lá giảm đáng kể.

Tác dụng khi bạn dừng hút kèo nhà cái hôm nay

- 20 phút sau khi bạn hút điếu kèo nhà cái hôm nay cuối cùng: Huyết áp và nhịp tim trở lại bình thường và tăng tuần hoàn máu đến các bộ phận, cung cấp nhiều hơn, máu nhiều oxy hơn.

- 8 tiếng:Lượng carbon monoxide trong cơ thể bị loại bỏ 100%, thay thế bằng lượng oxy tế bào mà cơ thể cần để hoạt động bình thường.

- 24 tiếng:Nguy cơ đột quỵ bắt đầu giảm nhờ việc bình thường hóa nhịp tim, huyết áp và oxy hóa máu.

- 48 tiếng:Đầu dây thần kinh bị mài mòn bắt đầu tái tạo, khứu giác và vị giác khôi phục.

- Giữa 2 tuần và 3 tháng:Quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể tiếp tục cải thiện và kèo nhà cái hôm nay thở dễ dàng hơn. Phổi tiết ra ít đờm và các chức năng cũng bắt đầu được cải thiện.

- Từ 1-9 tháng:Các triệu chứng ho, nghẹt mũi do hút kèo nhà cái hôm nay lá giảm đáng kể. Các cấu trúc nhỏ như lông mao trong khoang phổi trở nên linh hoạt hơn, phổi hoạt động trở lại như thời điểm trước khi bạn bắt đầu hút kèo nhà cái hôm nay.

- 1 năm:Nguy cơ nhồi máu cơ tim giảm còn 50% so với những người đang hút kèo nhà cái hôm nay.

- 5-15 năm:Nguy cơ đột quỵ giảm tương đương người không hút kèo nhà cái hôm nay.

- 10 năm:Nguy cơ phát triển ung thư phổi và các loại ung thư khác như miệng, cổ, thực quản, bàng quang, thận và tuyến tụy giảm đáng kể.

Việc bỏ hút kèo nhà cái hôm nay mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh:Huffingtonpost.

Tác dụng của việc dừng hút kèo nhà cái hôm nay với từng bộ phận trong cơ thể

Não bộ

TheoMedical Daily, vài ngày sau khi bạn bỏ kèo nhà cái hôm nay, các chất nicotin trong tuần hoàn máu sẽ bị loại bỏ, điều này khiến dòng chảy opioid trong não trở về bình thường. Khi bạn vượt qua các cảm giác thèm kèo nhà cái hôm nay, não bộ sẽ không dựa vào hóa chất này và kiểm soát khả năng hút kèo nhà cái hôm nay.

Phổi

Phổi có xu hướng tái tạo khá nhanh chóng. Ngay sau khi bạn dừng hút kèo nhà cái hôm nay, đường hô hấp bắt đầu giảm viêm, các lông mao hoạt động trở lại bình thường. Chúng làm sạch hệ thống, bắt đầu tái tạo lá phổi và có thể trở lại chức năng bình thường trong một vài tháng bỏ kèo nhà cái hôm nay. Theo tạp chíTime, thông thường sau khi dừng hút kèo nhà cái hôm nay, mọi người sẽ bị ho nhiều hơn, đó chính là quá trình tự làm sạch của phổi.

Tim mạch

Theo Viện Tim, Phổi và Huyết học Quốc gia Mỹ, bỏ kèo nhà cái hôm nay là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Ngay thời điểm bạn dừng hút kèo nhà cái hôm nay, tim và các mạch máu bắt đầu cải thiện, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Răng miệng

Nicotine trong kèo nhà cái hôm nay lá làm ố răng, vì vậy khi dừng hút kèo nhà cái hôm nay, bạn có cơ hội cải thiện độ trắng và chắc khỏe của răng. Hôi miệng, mùi hôi của khói kèo nhà cái hôm nay cũng giảm dần.

Tuy nhiên, kèo nhà cái hôm nay lá có thể tạo ra nhiều loại vi khuẩn gây cao răng và sâu răng. Do đó, sau khi bỏ kèo nhà cái hôm nay, bạn cũng cần phải tạo thói quen vệ sinh răng miệng thường xuyên để loại bỏ cao răng. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa 2 lần/ngày, đặc biệt uống nhiều nước sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng trắng bóng và chắc khỏe.

Làn da

Làn da là nơi phản ánh lối sống và những gì bạn ăn uống. Hút kèo nhà cái hôm nay lá có thể ảnh hưởng đến làn da như tăng nguy cơ mắc bệnh chàm, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Các độc tố có hại trong kèo nhà cái hôm nay lá như carbon monoxide, formaldehyde, hydrogen cyanide, ammonia, thủy ngân, chì và cadmium xâm nhập vào cơ thể gây hạn chế lưu lượng máu đến da, phá vỡ cấu trúc đàn hồi của da như collagen và elastin. Vì vậy, người hút kèo nhà cái hôm nay thường có nhiều nếp nhăn.

Mặc dù một số tổn thương da là vĩnh viễn, nhưng dừng hút kèo nhà cái hôm nay sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và giữ ẩm làn da, giúp da trở nên trẻ trung hơn, đặc biệt khi kết hợp với uống nhiều nước.

Bên cạnh đó, bỏ kèo nhà cái hôm nay còn giúp làm chậm quá trình tạo nếp nhăn khi các độc tố bị loại ra khỏi cơ thể. Các quầng thâm dưới mắt dần biến mất, chu kỳ giấc ngủ cũng được cải thiện sau khi bạn bỏ kèo nhà cái hôm nay.

TheoPhương Mai - Zing

» Văn Mai Hương và các nghệ sĩ kêu gọi cuộc sống không khói kèo nhà cái hôm nay lá