Nhịn ăn keo nha cai 5 có ảnh hưởng khối cơ?

Ảnh mang tính minh hoạ. Ảnh: Internet

ThS-BS-CK2. Hồ Phạm Thục Lan (Trưởng đơn vị Chuyển hóa Cơ Xương Khớp - Trung tâm Nghiên cứu Y sinh học, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, TP.HCM):Khi nhịn ăn để keo nha cai 5 cân, số cân nặng có keo nha cai 5 nhưng tổng lượng cơ keo nha cai 5 đi rất nhiều so với người không nhịn ăn. Do đó, nguy cơ thiếu cơ ở người nhịn ăn rất cao.

Nguy cơ tử vong có thể cao hơn ở nhiều nguyên nhân có thể có ở người đó nếu so với người không nhịn ăn. Yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh lý thiếu cơ hay mất cơ chính là kém vận động. Cách keo nha cai 5 cân phù hợp là tăng cường vận động kết hợp ăn hợp lý.

Cần keo nha cai 5 chất béo, ngọt, tăng cường rau và protein để việc keo nha cai 5 cân đạt kết quả tốt mà không gây ảnh hưởng đến cơ.