Ăn hàu sống, củ hành tây, đầu hành lá,… để khoẻ “kèo nhà cái trực tiếp bóng đá ấy”?

Thực phẩm cũng là một bài thuốc nhưng cần biết phối hợp cân bằng trong khẩu phần ăn hằng ngày. Ảnh: TL

Các thực phẩm từ biển như hàu, cá, tôm… cung cấp nhiều yếu tố vi lượng cho cơ thể nam giới như kẽm, đây là một yếu tố vi lượng quan trọng cho quá trình hoạt hoá của tinh trùng. Các thực phẩm có tính ấm như hành, tỏi, củ hành tây… giúp chúng ta chống lại những bệnh cảm cúm, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Tuy nhiên nếu chúng ta lạm dụng thực phẩm một cách thái quá cũng có thể gây những tác dụng ngược lại.  Nếu chúng ta ăn quá nhiều nghêu sò, hàu kèo nhà cái trực tiếp bóng đá có thể dẫn đển nhiễm trùng đường tiêu hoá. Thậm chí nếu ăn quá nhiều hành, tỏi, .. có thể gây ra chứng hôi miệng, làm mất tự tin khi tiếp xúc, dẫn đến hạn chế quan hệ vợ chồng.

Do vậy, thực phẩm cũng là một bài thuốc nhưng chúng ta cần biết phối hợp cân bằng trong khẩu phần ăn hằng ngày, tránh các chất mỡ bão hoà như mỡ động vật, tăng cường rau xanh, tập thể dục mỗi ngày… sẽ giúp tăng cường sức khoẻ toàn diện, đồng nghĩa sức khoẻ về kèo nhà cái trực tiếp bóng đá ấy cũng sẽ tăng.

TS-BS. Mai Bá Tiến Dũng(Trưởng khoa Nam học Bệnh viện Bình Dân, TP.HCM)