Trời nóng, ngủ với bongdaso kèo nhà cái như thế nào tốt cho sức khỏe

Bác sĩ Phạm Đỗ Thanh Tuấn, Khoa Nội Tổng quát, Bệnh viện Quận Thủ Đức, cho biết nhiều người thường có thói quen bongdaso kèo nhà cái thẳng vào người để xua tan cơn nóng bức. Tuy nhiên, cách dùng bongdaso kèo nhà cái này gây hại cho sức khỏe.

- bongdaso kèo nhà cái thẳng vào người có thể làm mất hơi ẩm từ miệng và mũi. Bụi ảnh hưởng đến hệ hô hấp, gây ra các bệnh lý nhiễm trùng hay dị ứng.

- Không khí lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể gây co cứng cơ, dẫn đến các cơn đau cổ, vai gáy vào buổi sáng.

- Nên vệ sinh bộ phận tạo gió của bongdaso kèo nhà cái vì dễ bám bụi.

- Để bongdaso kèo nhà cái thẳng vào một vùng trên người sẽ làm nhiệt độ da bị chênh lệch, tuần hoàn máu mất cân bằng và thậm chí tê liệt dây thần kinh trên mặt.

- Với các loại bongdaso kèo nhà cái hơi nước, cần vệ sinh buồng chứa nước và sử dụng nguồn nước sạch theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

- Nên sử dụng chức năng quay của bongdaso kèo nhà cái để gió có thể phân tán đều cả phòng.

- Đặt bongdaso kèo nhà cái cuối chân giường, cách xa cơ thể bạn tầm 2 m.

- Tránh để bongdaso kèo nhà cái thổi vào mặt hay đầu, nên để bongdaso kèo nhà cái ngang với cơ thể.

- Không nên bongdaso kèo nhà cái thẳng vào cơ thể khi còn mồ hôi.

Cao Khẩm