Uống sắn dây sao nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 khỏe?

Theo dược học cổ truyền, nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây vị ngọt, tính mát, có công dụng giải cơ thoái nhiệt, phát biểu thấu chẩn, sinh tân chỉ khát, thăng dương chỉ tả, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt do ngoại cảm, đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường, tiêu chảy, kiết lỵ, huyết áp cao, thiếu máu cơ tim, chảy máu cam, nôn ra máu, trĩ xuất huyết, tai ù tai điếc...

Nghiên cứu hiện đại nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 thấy, sắn dây có tác dụng dược lý khá phong phú như hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch vành tim, làm giảm đường huyết, điều hòa rối loạn lipid máu, hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim, giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống lão hóa và ung thư, dự phòng tích cực tình trạng nhiễm virut đường hô hấp, nâng cao năng lực chịu đựng của cơ thể trong tình trạng thiếu ôxy...

nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây vị ngọt, tính mát. Ảnh: CTV

Sắn dây có thể dùng theo cách uống sống hoặc nấu chín, tuy nhiên sắn dây sống có công dụng hạ nhiệt tốt hơn sắn dây chín. Ở ta hiện nay có hai loại nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây: nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây ta và nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây tầu (có nguồn gốc từ Trung Quốc).

Sắn dây tầu nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 lượng bột nhiều hơn nhưng chất lượng giải nhiệt và mùi thơm không bằng sắn ta. Hơn nữa, vì lợi nhuận, gian thương thường hay trộn bột sắn thường với bột sắn dây để kiếm lời. Bởi vậy, khi mua người tiêu dùng cần thận trọng, tốt nhất là nên tự mình mua củ sắn dây tươi về tự chế biến hoặc thuê các cơ sở có uy tín và đảm bảo vệ sinh.

Dân gian thường ướp bột nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây với hoa bưởi hoặc hoa nhài để làm tăng thêm sức hấp dẫn của loại nước giải khát độc đáo này. Theo nghiên cứu hiện đại, sắn dây có độc tính rất thấp, không có tác dụng gây đột biến, bởi vậy nếu dùng quá liều lượng cũng không có tác dụng bất lợi nào.

Có nhiều cách chế biến nước nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây giải khát, có thể kể ra vài phương thức chính sau đây:

Củ nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây thái phiến, phơi hoặc sấy khô:đựng trong lọ kín để dùng dần, mỗi ngày lấy 20 - 30g hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Khi uống, có thể pha thêm một chút đường phèn. Cũng có thể nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 vào nồi sắc lấy nước uống.

Bột nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây (ba thìa cà phê), đường trắng vừa đủ:hai thứ đem hòa với nước sôi để nguội trong cốc, chế thêm một chút nước cốt chanh hoặc quất (cũng có thể nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 quất hoặc chanh thái lát), quấy đều rồi uống. Tùy theo sở thích có thể đem ướp lạnh hoặc nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 thêm vài viên nước đá.

Củ nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 dây thái phiến và câu đằng lượng bằng nhau:hai thứ đem tán vụn, phơi hoặc sấy khô, trộn đều rồi đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày lấy 30g đựng trong túi vải buộc kín miệng rồi đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Đây là loại nước giải khát rất tốt nhận định bóng đá kèo nhà cái 2 những người bị cao huyết áp, đau đầu, nhiệt miệng, cổ vai đau nhức.

ThS-BS. Hoàng Khánh Toàn

(Nguyên chủ nhiệm Khoa y học cổ truyền, Bệnh viện trung ương quân đội 108)